こんにちは。 tomokoです。 人は心の中で１日に６万、７万語も自分と会話すると言われています。 その言葉が自分を肯定するものか？ 否定するものか？で自分のその後の思考、行動が大きく違ってくることは考えるのも容易ではないでしょうか。 もちろん私は言…